Mit eGym wird Training zum einzigartigen Erlebnis!

Schon gewusst? Bereits 60 Minuten moderates Training in der Woche haben einen positiven Einfluss auf deine gesamte Gesundheit! Mit dem effektiven eGym Training und seinen Trainingsmethoden bleibst du nicht nur körperlich fit sondern auch im Kopf!

Unsere neuen, vollelektronischen Kraftgeräte stellen sich automatisch auf dein aktuelles Fitnesslevel ein – So sparst du Zeit und trainierst gleichzeitig so effektiv wie nie zuvor. Kraftgeräte von eGym sind mit hochinnovativer Software ausgestattet, die auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Mithilfe von Displays kannst du individuelle Trainingsprogramme wählen, wie Figurtraining , Allgemeine Fitness, Abnehmen, Athletik, Muskelaufbau, Reha Fit. Die Periodisierung von Trainingsprogrammen an den eGym Geräten sorgt sowohl für Abwechslung als auch für nachhaltigen Trainingserfolg. Durch die variierenden Muskelreize kannst du deine Trainingseffektivität verdoppeln – Und Spaß dabei haben!  Teste es selbst und vereinbare noch heute einen Einführungstermin im Studio!

 

 

Die Vorteile von Training an eGym Geräten auf einen Blick:

– Regelmäßige Maximalkrafttests bestimmen das optimale Trainingsgewicht und garantieren somit einen stetig trainingswirksamen Reiz.

– sicheres und effektives Training durch automatische Geräteeinstellungen, vorgegebene Trainingszeit und intuitive Trainingsbewegung

– Training an eGym Geräten ist auch für Einsteiger möglich! Durch die automatische Geräteeinstellung ist das Verletzungsrisiko minimiert, das Training ist sicher wie nie zuvor!