Aktueller Kursplan
Wir bieten euch immer eine Vielzahl an Kursen, sodass für jede der richtige dabei ist.
Die Anzahl der Kursteilnehmer ist begrenzt. Anmelden könnt ihr euch am besten in unserer MYSPORTS-App oder natürlich telefonisch oder persönlich an der Theke!
Unsere Kursleiterinnen freuen sich auf euch!
Der Kursplan für 2023:
Kursplan
Montag
| Dienstag
| Mittwoch
| Donnerstag
| Freitag
|
| 9:00-9:50 Uhr
WSG
mit Frauke | 9:00-9:50 Uhr
Stärkung der Körpermitte
mit Gabi | | 9:00-9:50 Uhr
Rückenfit
mit Frauke |
| 10:00-10:30 Uhr
Stretch & Relax
mit Frauke | 10:00-10:50 Uhr
Beckenbodenaktivierung & Entspannung
mit Gabi | | 10:00-10:30 Uhr
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
mit Frauke |
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18:00-18:50 Uhr
Fit & Vital
mit Gerda | | 18:00-18:45 Uhr
Rückenfit 2
mit Sylvia | | 18:00-19:00 Uhr
Zumba
mit Vanessa |
19:00-20:00 Uhr
Intervall Workout
mit Gerda | | 18:45-19:30 Uhr
Bodyfit
mit Sylvia | | 19:00-20:00 Uhr
Intervall
mit Vanessa |
| 19:30-20:30 Uhr
Gentle Flow Yoga
mit Roland | 19:30 - 20:00 Uhr
Cardiofit
mit Sylvia | | |
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vereinbaren Sie doch ein Probetermin gleich hier
